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慧心化石,琢玉成器

——成都石化工业学校举行心理健康讲座

12月11日,成都石化工业学校南北校区举行了由学校心理成长中心开展“培养感知幸福的能力”专题心理健康讲座。此次讲座由心予心教育培训中心国家级心理咨询师、中科院心理研究所心理咨询导师沈晓昕,催眠师代羿联袂进行,700余名学生聆听了此次讲座。

讲座现场,学生们积极与沈老师进行互动交流,围绕幸福是什么、如何拥有乐观的心态和感恩之心与同学们共同探讨。在沈老师的带领同学们写下并分享乐自己幸福或不幸的原因,感触良多。之后由催眠师代羿老师带领同学们分别体验了个体催眠《钢板人桥》和集体催眠《人生之旅》,同学们反响强烈热情高涨。

此次讲座为同学们打开了一个探索内心的视角,让大家在今后的学习、生活中能拥有一颗感恩之心、滋养幸福之心、感受幸福之心,积极乐观的面对生活。