一、时间安排
1、时间安排
2月13日9:00—17:00: 学生报到,当晚住校生留校住宿;
2月13日18:40:召开住校生会;
2月14日8:40:开学典礼。
2、学生须知
(一)调整作息
寒假较为自由的作息时间已经打乱了同学们的生物钟,在临近开学前,希望大家逐步恢复到上学的作息,以便适应开学后的学习生活。在临近开学前需逐步改掉睡懒觉的坏习惯,早睡早起,在家作息时间要尽量向学校作息时间靠拢,以便开学后尽快适应学校的作息时间,缩短不适应期。
(二)调整状态
随着开学时间的临近,同学们难免会有焦虑不安的情绪。这时,需要大家调整心态,根据学校安排,检查好寒假作业和成长指南的完成情况,做好返校准备。避免熬夜突击赶作业,应提前做好查漏补缺。
(三)调整饮食
每年过年,大家都会被美食包围,部分同学可能会出现发胖的情况。在即将返校这段时间,请与父母和同学们一起,调整饮食结构,平衡每天营养摄入,避免出现消化不良或饮食不均等情况。
(四)规范仪容仪表
返校前,请对自己的仪容仪表进行自查,避免出现烫发染发、头发过长、怪异发型等情况,不合格的请及时整改。校服和住校生的床上用品要提前清洗,以便于开学后使用。开学后,要求二、三年级同学着整套校服,一年级同学佩戴校牌入校,不合格者整改后返校。
3、家长须知
(一)调整生活作息
开学前尽量避免带孩子走亲访友,聚会聚餐,不到人员密集的公众场所活动,督促孩子按上学期间时间作息。
(二)做好健康检测
密切关注孩子有无发热、咳嗽、打喷嚏等症状,必要时及时带孩子就医,必要时延迟报到时间。日常注意保持家庭整洁,做好开窗通风和预防性消毒。
(三)完成开学准备
督促孩子按照学校要求,完成好寒假作业和成长指南任务,检查孩子仪容仪表,避免出现烫发染发、头发过长、怪异发型等情况,不合格的请及时督促整改。校服和住校生的床上用品要提醒孩子提前清洗,以便于开学后使用。
(四)合理准备饮食
开学前,注意科学配餐,加强营养,提高孩子身体免疫力,抵抗病毒侵袭。
二、缴费提示
1、缴费项目
(一)教材费
(1)缴费对象:高一、高二在校学生。
(2)缴费金额:高一缴费400元,高二缴费200元(按实结算)。
(二)住宿费
(1)缴费对象:户籍不在大成都范围的高一、高二住校学生及高三住校学生(低保困难学生不用缴费)。
(2)缴费金额:275元,到校缴费。
2缴费方式
(一)通过工商银行APP(工行融e行)扫码缴费或者微信扫码缴费;
(二)通过“天府市民云”教育缴费通道;
(三)工商银行网点缴费。
开学前温馨提示:
(一)学校食堂采用刷脸消费,为确保同学们能正常用餐,请家长们提前为学生饭卡充值。在此提几点倡议:
1.“谁知盘中餐 ,粒粒皆辛苦”,希望大家牢固树立浪费可耻、节俭为荣的意识。
2.践行光盘行动,在吃饱和吃好的前提下做到光盘,反对“舌尖上的浪费”。
3.养成文明用餐的良好习惯,改变不良饮食习惯,践行健康用餐新“食”尚。
(二)热水卡:同学们到校后,自行在充值处按需充值。
(三)为确保安全,在校期间禁止使用大功率电器,请勿携带大功率电器到校。
(四)学校食堂新学期会不断改进菜品质量,变换菜品花色品种,增加食欲。同时,为了你的身体健康,用餐时建议做到以下几点:
1.愉快进食。同学们进餐时做到思想集中,精神愉快,愉快进食可以提高食物的消化率。
2.细嚼慢咽。吃饭时不要太快,应该把食物嚼得细些,因为多嚼有益于提高食物的消化率和保护肠胃。
3.不过量饮食,吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。
学校期待每位同学能安安全全返校,开开心心学习新的知识。我们为大家的顺利返校已做好充足的准备,你准备好了吗?
三、安全提醒
(一)交通安全
开学报到之际,学校周边人流、车流增大,学生和家长都要注意交通安全。返校途中,不乘坐无证黑车,选择正规交通工具,乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,待车停稳后再下车。
不做“低头族”,过马路不要看手机。遵守交规、注意信号灯指示,不闯红灯,过马路走斑马线。不违规骑行摩托车、电瓶车,骑自行车不“大撒把”,不戴耳机听歌。
(二)、网络安全
上网时间要有规划、上网目的要明确,非必要不上网,保护好自己的眼睛和身体。拒绝垃圾信息、诈骗信息、黄赌毒信息以及来历不明的信息。
不被网上花哨的广告信息迷惑,选择有正规经营资格的网站购物。不随意在网页输入包括银行账号在内在个人账户和密码,涉及转账汇款时要谨慎,莫贪小便宜。
开学季也是诈骗分子的活跃季。返校期间,同学们应注意保护好个人隐私,不随意泄露家庭住址、手机号码等个人信息。遇到自称是学校老师的人,应多加留意,发现问题及时报警。
四、健康管理
1.牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,坚持勤洗手、戴口罩、多通风等健康的生活方式。
2.开学前一周做好健康监测,如出现发热、干咳、咽痛、呕吐、腹泻等症状时,暂不返校,居家治疗;如检测结果确认感染病毒,须如实报告学校,待身体全部恢复后再返校;入校时须测量体温。
3.符合接种条件的应尽量接种新冠病毒疫苗。
4.新冠感染康复后,选择的运动应适当,以适应恢复为主,运动时要关注身体状态,尤其是心率、呼吸等感受,短期内不要参加高强度的体育锻炼。
新学期,新机遇,新挑战
让我们家校合力
携手守护好
学生身心健康成长
助力学生
奋发“兔”强
“兔”飞猛进
前“兔”似锦
供稿:学生处、安全事务处、总务处、健康防疫办、行政办公室
初审:罗颖
复审:蒙小建